自分の活動を意識すると、過ごし方が変わりそうな気がしている。

最近

なんとなくずっともやもやしてるし、体調も熱が39度から下がらなかったりとか。

そんなときに、ふとこのツイートが目にとまった。

【書いた】

最近気持ちが晴れないという方に読んで欲しい｢生産｣と｢消費｣のお話。
「あのな、消費ばっかりしていると人は病むんだよ」

講談社 withオフィシャルサイト | 「なんでもいいから生産しな。生産は心にいいぞ」 https://t.co/av5vcf6f1K
— さえりさん (@N908Sa) 2016年10月6日

本文の最後のパラグラフ。

どうも最近気持ちが晴れないという方、もしかしたら「生産」の時間が「消費」に追いついていないのかもしれません。時間を潰すための映画や漫画を漁ったそのあと、ほんの5分でもいいから時間を作ってみるなど簡単なことで構いません。彼の言葉があのときのわたしが浮上したきっかけになったように、みなさまのきっかけにもなれば幸いです。

ものすごく納得してしまった。

この一か月くらい、いろんなところにいったり等、「消費」は沢山していた。でも、それを踏まえての「生産」は確かに全然していなかったなあと。

それを裏付けるかのように、私のこのブログも9/18の更新を最後に止まってる。

この3週間は、具合も悪いし、気持ちがずっともやもやしていたし、何をやってもうまくいかないし、それもあって気持ちの浮き沈みもかなり激しかった。

これまで、書くことがある種ストレスのはけ口になっていて、それに向き合えなくなっているということは、尚更やばい状態を自分で作り出してしまっていたにも関わらず、それに気づくこともできなかったことが少し悲しかったりする。

似たような状況はこれまでもあって、書くことだけは絶やさずいようと思ってもこのありさま・・・。

そんな自分に少し辟易する。